Männer-Fit ab 29.10. in der Turnhalle

Die Gruppe „Männer-Fit“ richtet sich an Männer, die im Winter Gutes für ihre Gesundheit tun wollen. Im Fokus der Stunde stehen Ausdauertraining, Krafteinheiten (mit und ohne Kleingeräten) Förderung der Beweglichkeit und Entspannung.
Der Spaßfaktor kommt dabei nicht zu kurz. Start ist am Montag, 29. Oktober, um 19 Uhr.

Ebenfalls nach den Herbstferien spielen die HSV-Oldies dienstags ab 20 Uhr Basketball oder Unihockey-Floorball in der Turnhalle.

Trainiert wird wöchentlich bis zum „Spezial-Cool-Down“ vor Ostern. Neueinsteiger sind an beiden Tagen willkommen.

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